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香蕉粥的做法

香蕉粥

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菜譜:1291 / 關注:228 / 粉絲:41564 2017-02-27 / 人看過

香蕉具有較高的藥用價值。它可以清腸胃,治便秘,有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。香蕉性寒,咱們女生盡量少吃。脾胃虛寒、胃痛、腹瀉、胃酸過多的筒子也盡量少吃。但煮過的香蕉,就沒事啦。煮好的香蕉粥比較香甜,如果你喜歡吃香蕉,過一個不上火的春天,來試試【香蕉粥】吧。

用料

主料

輔料

香蕉粥的做法

1.

電飯煲洗干凈后,倒入適量清水燒開;

2.

大米淘洗干凈,備用;

3.

香蕉去皮,切薄片;香蕉要選熟軟度比較高的;

4.

清水燒開時,將大米放入鍋里;

5.

多攪拌幾次,以免粘鍋;

6.

米粒煮至8分熟;


7.

放入香蕉片;

8.

多攪拌幾次,這樣香蕉粥會比較濃稠;香蕉粥煮至軟爛時,即可斷電;

9.

香蕉粥盛入碗里,趁熱食用。

香蕉粥成品圖

香蕉粥成品圖
香蕉粥成品圖
香蕉粥成品圖
香蕉粥成品圖

烹飪技巧

1、煮粥的時候,一定要多攪拌幾次,煮出來的香蕉粥會比較濃稠;

香蕉粥的版權歸作者所有,沒有作者本人的書面許可任何人不得轉載或使用其中整體或任何部分內容。

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